NIVELES DE DIFICULTAD EN SENDERISMO
LLEVANT ACTIU cataloga sus actividades de acuerdo a tres niveles de dificultad (básico, medio y avanzado) según la preparación física y el grado de experiencia.
Es una clasificación orientativa y en caso de duda entre dos niveles te recomendamos que nos consultes o te inscribas en el inferior.
Hacer una buena elección del nivel ayudará a que el grupo tenga un nivel similar y que disfrutes del viaje de senderismo o treking.
NIVEL BÁSICO
Forma física: Normal, con hábito de caminar.
Experiencia previa en montaña: No se precisa.
Ritmo: Tranquilo. Distancia: Hasta 10 kilómetros.
Desnivel acumulado de ascenso por ruta: Hasta 350 m.
Horas efectivas de marcha: Hasta 2,5-3 horas.
Terreno: Relativamente cómodo y sin dificultades.
NIVEL MEDIO
Forma física: Buena, con hábito de caminar por montaña o hacer deporte.
Experiencia previa en montaña: Aconsejable.
Ritmo: Medio. Distancia: 12 – 15 kilómetros.
Desnivel acumulado de ascenso por ruta: Hasta 600 m.
Horas efectivas de marcha: Hasta 4 horas.
Terreno: Posibilidad de terreno irregular, con piedras, tramos escarpados o fuera de camino.
NIVEL AVANZADO
Forma física: Muy buena, con hábito de hacer deportes intensos o rutas similares en montaña. Experiencia previa en montaña: Imprescindible. Ritmo: Medio. Distancia: A partir de 12-15 kilómetros. Desnivel acumulado de ascenso por ruta: Hasta 1.200 m. Horas efectivas de marcha: Hasta 6 horas. Terreno: De todo tipo, incluyendo pasajes delicados, como alguna trepada.